体育专栏2018.08.0510:38
中国球员周琦已经在休斯敦火箭队训练和生活了一个赛季。在很多方面，他感受到了与乡村的不同——生活中，吃饭、洗衣服、安排出行等琐事都需要他一个人；在球场上，他需要尽快转变思维，适应美国的比赛环境和比赛强度。 ;此外，他还需要调整自己的心理落差。
上赛季结束后，周琦留在了休斯顿。他每天早早的就一个人去赛场。在三位训练师的帮助下，他开始了一段痛苦又快乐的特训期。 “有时候，我太累了，胳膊疼得连洗头发都困难。”周奇描述了他当时的感受。但最终周琦也看到了效果，夏季联赛的表现让人印象深刻。如今周琦回归中国男篮，帮助球队力争在亚运会上重回亚洲之巅。 “我想经历多了的人自然会一天天成长。”周琪告诉北京青年报记者。
“心理上肯定有差距，但这要看你如何调整。”
在休斯敦的这一年里，生活中的大小事情，周琦都要一个人处理。与CBA不同，你所要做的就是在球场上打好球。语言障碍让他面临很多困难。周奇回忆说，有一次他去一家餐馆，想点一份牛排。指着菜单点餐后，出来的是蒸牛肉。
在球场上，周琦大部分时间都在发展联盟踢球。有时即使他被火箭召回，他的上场时间也有限。这与他在国内踢球时还是绝对主力时形成了极大的反差。 “在美国，你可能会坐在替补席上看几场比赛，这种心理落差肯定会存在，也是不可避免的，但这取决于你如何调整。”周琪告诉北青报记者，“面对这样的情况，我尽量不让自己陷入这些情绪中，我会做点别的事情。不要让自己一直想这件事，不要总是陷入困境。”否则，你经历的越多，你的心态就会越好nba季前赛能反映球队状况吗，因为有些事情你可以控制，有些事情你只能尝试。去适应那些你无法控制的事情nba季前赛能反映球队状况吗，并努力将你的负面情绪降低到最低，而这会让你一天天成长，你会觉得自己在处理这些的过程中逐渐变得成熟。事物。”
这几天，给周琦带来很大挑战的就是打法思路的差异。 “以前，我们在中国可能不认为是机会的球，在美国球场上却被认为是一个大机会。他们提倡的是先冲上去，然后在这个过程中寻找机会。这和现在的情况不同。”我以前在中国踢球的思维方式很不一样。”周琦说：“我刚去美国的时候，心里很不舒服，但总会有灌输或者提醒你去改变，而且。我渐渐习惯了。”
“我的手臂太累了，连洗头发都困难。”
经过一个赛季的适应和历练，周琦知道自己在美国篮球高强度的对抗环境中最缺乏什么，需要在哪些方面加强和提高。
上赛季结束后，周琦留在了休斯顿，开始了一段有些孤独的特训期。我每天早上7点出去。到了训练馆nba季前赛能反映球队状况吗，只有周琦和火箭队三个训练员。一天的基本训练节奏是早上8点开始带球训练一个半小时，然后吃点东西休息一会儿，10点继续练体能，然后就是射击训练，一直持续到下午2点才吃午饭。周奇说，一天下来，他的身体感觉就像重新组织起来一样。 “有时候训练太累了，胳膊疼得连头发都不敢洗。”他对北青报记者回忆道：“训练的日子挺孤独的，但我一天天坚持着，因为我知道只有全力训练才能进步，没有捷径可走，所以这感觉像是一种习惯。经过这次专项训练，我感觉自己有了全面的提高。虽然很累，但我感觉我的整体身体状况和肌肉状况都很好。”
“我们的最终目标是报效国家。”
在休斯敦进行特训后，周琦代表火箭队参加了夏季联赛。他场均上场21分钟，得到12分、6.5个篮板，投篮命中率73%。这样的表现是他之前特训以及上赛季接受的训练效果的直接体现。 “我感觉和以前相比，我的自信心增加了，比如进攻一些球的时候我会更加坚定。”周琪说道。
升级版周琦回归中国男篮红队。他接下来最重要的任务就是和球队一起努力在亚运会上重回亚洲之巅。 “我认为无论我们去美国训练还是去NBA打球，最终的目标都是回来为国家效力。”周琦说：“这届亚运会，我们只要打好每一场比赛，不管对手是什么，我们要更加专注自己，全力以赴，争取冠军。”
按照计划，周琦将在结束亚运之旅后回到火箭队，随队打季前赛。 “你想成为什么样的NBA球员？”北青报记者询问周琪。他毫不犹豫地回答：“我希望能够站稳自己，有稳定的上场时间，表现出色。”
本文来自@北京青年报