中锋：在这个位置上nba现役防守型球员，不仅要有身高，而且在保证对抗的情况下nba现役防守型球员，速度也要快。 目前看来，肯定是德安德鲁乔丹了。 乔丹的进攻确实让人堪忧。 如果不是保罗，他一时半会都熬不过去。 但他的防守确实是无与伦比的，无论是意识还是技术。 就算遇到灵活的内线，他也不会吃亏。 他确实是一个靠身体打球的内线。 不过nba现役防守型球员，他才29岁，还能打几年。 这个位置还是最适合他的。
大前锋：安东尼戴维斯是这个位置的最佳选择。 现在内线球员的速度都在不断的提升，他绝对可以跟上现在的节奏。 如今，身体素质很强的大前锋已经不受欢迎了。 他们中的大部分人仍然负责篮板和防守。 安东尼进攻出色，防守一流。 他从2013年到2015年连续两个赛季获得盖帽冠军，他的长臂发挥了很大作用。 他现在还很年轻，几年后他就会成为第一球员。
小前锋：这不是“死亡纠缠”的伦纳德。 他目前的重点是进攻端。 詹姆斯也已经33岁了，没有太多精力花在防守上。 这个位置上最好的球员是杜兰特。 。 虽然本赛季他场均只有24分，但是他的防守质量却上升了好几个档次。 他不再是那个重进攻不重防守的得分手，杜兰特在防守端的天赋也得到了展现。 本赛季他场均盖帽2.1次，排名联盟第二。 他是唯一拥有此类数据的局外人。
控球后卫：这是曾经血帽的布拉德利，是巅峰时期的韦德。 尽管他的身高只有1.88，但在防守端却没有人敢轻视他。 他的防守依靠的是活力和顽强。 即使你超过了他，他也会尽力阻止对方进攻。 2015-2016赛季，他还入选防守第一阵容。 想要在这么多防守高手中脱颖而出，确实很不容易。 他只有27岁，仍然可以更好地提高防守。 未来他肯定会成为一防线的常客。
得分后卫：说到名气，这位球员绝对算不上什么大牌球员，但说到他的防守，所有对手都不得不对他竖起大拇指。 托尼·艾伦的数据并不出色。 职业生涯场均贡献1.4次抢断和0.4次盖帽，但他的防守效率非常高。 人们可能认为只看数据并不能体现他的实力，但是当你知道科比和杜兰特都将他视为最难防守的球员时，你就可以想象他在防守端的威力有多大。
